반응형 동결견 스트레칭1 오십견이란? [유착성 관절낭염, 동결견] 증상과 원인/ 예방 및 치료법 💡 오십견이란?오십견은 흔히 50대에 많이 발생한다고 해서 붙여진 이름이지만, 실제로는 40~60대 이상 남녀 모두에게 발생할 수 있는 질환입니다.의학적으로는 ‘유착성 관절낭염’ 또는 ‘동결견(frozen shoulder)’으로 불립니다.이 질환은 **어깨 관절 주머니(관절낭)**에 염증이 생기고, 점점 조직이 굳고 유착되면서 어깨 움직임이 제한되고 통증이 심해지는 것이 특징입니다. 🔍 오십견의 주요 증상어깨 통증초기에는 가만히 있어도 아픈 야간통증이 나타날 수 있습니다.통증이 팔꿈치나 목까지 퍼질 수 있습니다.어깨 운동 범위 제한팔을 들어 올리거나 뒤로 돌리는 동작이 제한적입니다.셔츠를 입거나 머리를 감기 힘들 수 있습니다.일상생활 불편수면 장애, 착의/탈의 곤란, 운전 등의 일상 활동이 어려워집니.. 2025. 6. 10. 이전 1 다음 반응형
